Dein Partner und Experte für Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Sozialkompetenzen in der Region!

Kinder Selbstverteidigung Gundelfingen

 

 

Willkommen in Deiner Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Sozialkompetenzen Akademie in Gundelfingen

 

Wir haben alle Informationen rund um unser Angebot für Dich zusammen gestellt. Auf unserer Seite www.sifu-schulin.de findest Du weitere Informationen und ausführlichere Inhalte.


Selbstverteidigung für Kinder

Was erwartet Dich im Kinder Unterricht?

 

Dir stehen langjährige und erfahrene Selbstverteidigung Lehrer zur Seite.

Du lernst Selbstbehauptung kennen (Selbstbehauptung setzt sich aus Mimik, Gestik & Sprache zusammen.) 

 

Du lernst Selbstverteidigung mit Schlichting Übungen kennen.

Du lernst das zu sagen was Du nicht willst und das was Du willst.

 

Du wirst Bewegungsspiele zur Koordination, Kondition & zum Lächeln mit neuen Freunden machen.



Selbstverteidigung für Erwachsene

Kennst Du Deine persönliche Grenze?

Also kannst du z.B. genau sagen, wie weit eine fremde Person zu Dir herkommen darf, ohne dass es unangenehm wird? 

 

Hast Du einen Plan, wie Du Deine Grenze bewachen kannst?

Sprich, wie kannst Du Deine Grenze ohne eine körperliche Berührung mit Deinem gegenüber bewachen?

 

Wie schaut Deine Lösung aus, um Deine Grenze zu verteidigen?

Mit was kannst Du Dich verteidigen und mit was solltest Du es lieber bleiben lassen? Was für Bewegungen sind effizient und welche reichen aus?

 

Wir geben für Dich ausgerichtete und angepasste Antworten!

 



Sag NEIN Kurse - Gewaltprävention

für Kinder- Jugend- & Schuleinrichtungen

 

Kids müssen sich ständig selbst behaupten. So bereits in der Kindergrippe bis hin zum Teenageralter. Wir unterstützen Sie in diesem Thema mit unseren Gewaltpräventionskursen und unseren Sag NEIN Kursen.